Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 119,00g | Prot: 78,71g | Carbs: 139,11g.
Café da Manhã: Kamis Musztarda Sarepska, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Smakowita Margaryna. Almoço: Vifon Zupa Pięć Smaków. Jantar: Jajko na Twardo, Madero Sos Czosnkowy, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Smakowita Margaryna. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haris26
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