Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 56,79g | Prot: 42,35g | Carbs: 233,20g.
Café da Manhã: Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Almoço: Кабачки Жареные, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Жареный Картофель. Jantar: Яичный Омлет, Приготовленная Морковь, Батон, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Чернослив, Финик, Roshen Конфета Коровка, Бисквит Шоколад Конфета Николь, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|