Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2009
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94,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1052 kcal
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Gord: 39,06g | Prot: 56,56g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: margarine, pain, eggs, pop tart chocolate. Almoço: cookies, mayonnaise, tomatoes, pain epeautre, cottage, cucumber. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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