Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2616 kcal
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Gord: 129,44g | Prot: 109,99g | Carbs: 251,86g.
Café da Manhã: Douwe Egberts Ice Caramel, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk. Almoço: Croissant, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Jantar: Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie, Jumbo Slavinken. Lanches/Outros: Kruidenthee, Icli Kofte, AH Chantilly , Koffie met Melk en Suiker. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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