|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2135 kcal
Gewicht = 64,8
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Gord: 46,02g | Prot: 106,50g | Carbs: 232,34g.
Café da Manhã: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Philadelphia Balance Kräuter, Lidl Roggenvollkornbrot, Grafschafter Roggenmischbrot. Almoço: K Classic Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Dulano Deutsches Corned Beef. Lanches/Outros: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thore72
|