Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 54,76g | Prot: 189,01g | Carbs: 154,68g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pomodori, Coop Tonno in Pezzi all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Gallette di Mais Bio. Jantar: Consilia Gallette di Mais Bio, Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Milk Fiocchi di Latte Light, Uovo. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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