Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 22,82g | Prot: 42,34g | Carbs: 133,49g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Digestive, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Conad Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Magro al Naturale. Almoço: Fagiolini Verdi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Zucchine Cotte. Jantar: Conad Gallette di Farro, Olive, Lattuga Romana, Carote, Pomodorini, Select Lenticchie Medie. Lanches/Outros: Susine, Ananas, Coop Cavolo Verza, Rucola , Prezzemolo, Sedano, Mela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aly25.
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