Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 44,14g | Prot: 63,85g | Carbs: 96,65g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Бешбармак, Окей Слива Круглая Синяя, Чай Несладкий, Novus Баклажан Жареный. Jantar: Окей Слива Круглая Синяя, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Clever Грецкий Орех Очищенный, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|