Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2344 kcal
|
Gord: 85,21g | Prot: 99,80g | Carbs: 286,25g.
Café da Manhã: Tuc Печенье, Joyco Драже Панда, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Папа Может Ветчина Филейная, Золотой Колос Хлеб Житный, Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино , Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Авида Сливки 10%, Пятерочка Сливы, А-ля сырнички. Almoço: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Папа Может Ветчина Филейная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс, А-ля перец, А-ля яблочный пирог, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Пятерочка Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа на диете
|