Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 60,90g | Carbs: 174,56g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Filiz Makarna, Dost Süzme Yoğurt. Almoço: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Melis Paprika Biber Sosu, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek. Lanches/Outros: İncir, Çikolatalı Gofret. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayymldizelda10
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