Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 43,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 47,92g | Prot: 64,38g | Carbs: 75,09g.
Café da Manhã: Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Maribel Pflaumenmarmelade , Whey Protein, Milfina Butter , Filinchen Original. Almoço: Rapsöl, Ei (Ganz), Maggi Hackbraten, Nudeln (Gekocht). Jantar: Aldi Rote Paprika, Karotten, Gut & Günstig Putenbrust, Grünländer Leicht, Milfina Butter , Filinchen Original. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Foodspring Protein Müsli Heidelbeere Tigernuss. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yvinity
|