Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 44,41g | Prot: 84,22g | Carbs: 72,11g.
Café da Manhã: Нектарин, Малина, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Табрис Курица Отварная, Зеленый Борщ. Jantar: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Бри , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Запеченная или Жаренная Рыба, Три Кота Молоки Жареные . Lanches/Outros: Инжир, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе Эспрессо, Alpro Фундучное Молоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|