Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 29,33g | Prot: 35,26g | Carbs: 114,54g.
Café da Manhã: Buah Pir, Apel. Almoço: Cap Cay Kuah, V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk , Telur Rebus. Jantar: Semangka, Telur Rebus Lunak. Lanches/Outros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Jus Strawberry. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahruunn
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