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I wasn't expecting this after what I scoffed this weekend... but I'll take it.
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74,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 85,23g | Prot: 93,50g | Carbs: 159,17g.
Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Spinach, Clover Feta Plain, Klein Karoo Ostrich Steak. Jantar: Nature's Garden Mixed Vegetables, Sweet Potato Fries, I&J Light & Crispy Lemon Fish. Lanches/Outros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Cinnabon Minibon Roll, Naartjie, Milk. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shereen Donede
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