Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2013
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59,4 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 62,73g | Carbs: 176,90g.
Café da Manhã: Naturals Organic Coconut Oil, Blueberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Bananas. Almoço: Fettuccini Alfredo Bake. Jantar: Margarita, Burrito with Beans and Cheese. Lanches/Outros: Strawberries, Purified Drinking Water, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Grapes, Light String Cheese, Light & Fit Greek - Peach. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 1 hora, de Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations on your great journey. You're an inspiration. Almost there-wow.
11 ago 13 por membro: marilou0511
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Histórico de Peso de Wyattj99
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