Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 113,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 116,98g | Carbs: 176,70g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren, ZEC+ Flavour. Almoço: Zwiebeln, Gekochtes Ei, Edeka Broccoli, Edeka Blattspinat TK. Jantar: Gut & Günstig Feine Cornichons, Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Lanches/Outros: Monster Zero, Müsliriegel, Gut & Günstig Feine Cornichons, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Salatmix Excellent, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, K-Classic Kochhinterschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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