Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 175,07g | Prot: 56,44g | Carbs: 38,51g.
Almoço: Урбеч Урбеч из Кунжута, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо , Капуста Белокочанная, Кинза, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Сырокопчёный, Село Зеленое Сало Белорусское. Jantar: Село Зеленое Сало Белорусское, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Сельдерей, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ispermyakova
|