Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 48,47g | Prot: 125,88g | Carbs: 95,14g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Линия Лаваш Армянский, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Гарнец Мука Кукурузная, Избенка Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Каждый День Треска Филе. Jantar: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Творог 5%, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Помидоры. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|