Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 48,30g | Prot: 72,84g | Carbs: 202,51g.
Almoço: White Rice, Chicken Breast. Jantar: Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Banana. Lanches/Outros: Chocolate Cream Filled Doughnut, Starbucks Cinnamon Roll. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiaralai
|