Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 62,52g | Prot: 52,28g | Carbs: 183,14g.
Café da Manhã: Ketupat, Bakso dengan Saus (Campuran). Almoço: Bakwan, Gula Merah, Singkong Rebus, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih. Jantar: Pepaya, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Lanches/Outros: Roti Goreng, Cahkwe, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afrianiwidya
|