Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2010
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78,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Gord: 96,01g | Prot: 73,79g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: coffee cake, Sugar, coffee. Jantar: In and Out Fries, In and Out Cheeseburger, In and Out Burger. Lanches/Outros: M & M, kellogg nutrigrain cereal bar. mais...
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2814 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 17 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 43 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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