Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 64,67g | Prot: 84,90g | Carbs: 250,73g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Almoço: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water , Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Mayonnaise (Low Calorie). Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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