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◎ 有 💩
◎ 晚餐吃雞肉洋芋培根焗烤麵、南瓜湯、半塊起司蛋糕、黑咖啡，我看明天體重又回升了
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 27,35g | Prot: 33,83g | Carbs: 46,86g.
Café da Manhã: Costco 奇亞籽, 可可粉（無糖）, 大豆蛋白, KMU-T7, 愛健 紅豆水. Almoço: 桂冠 紅油抄手. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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