Yesterday, IF, 76 protein, 102 fat, 37 carbs, turkey, cauliflower rice with cheese, butter, yogurt, chopped salad, butter, nuts before bed
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|