Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 102,84g | Prot: 51,74g | Carbs: 235,57g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе, Постный Борщ. Almoço: Моя Семья Сок Мультифрукт, Роллы Филадельфия. Jantar: Сосиска в Тесте. Lanches/Outros: Инжир, Шоколадница Раф Кофе. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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