Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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91,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3176 kcal
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Gord: 129,81g | Prot: 105,37g | Carbs: 266,54g.
Café da Manhã: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schinken (Extra mager), Schinken (Extra mager), Milbona Milch 3,5%, Avocado, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Jantar: Aldi Grillfackeln, REWE Feine Welt Merlot Traube, Aldi Grauburgunder, Fürstenkrone Kartoffelsalat Sächsische Art, Metzger Grillwurst, Cevapcici. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Cozinhar - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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