Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 124,00g | Prot: 72,83g | Carbs: 31,54g.
Café da Manhã: Глобус Сыр Дор Блю , Delicato Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Флаксы Льняные Хрустящие Крекеры с Чесноком. Almoço: Квашеная Капуста, Мираторг Колбаски для Гриля. Jantar: Боярышник, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|