Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 71,25g | Carbs: 647,81g.
Café da Manhã: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almoço: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Jantar: Jumbo Yoghurtdressing, Geitenkaas, Groene Olijven, Jumbo Hollandse Garnalen, AH Veldsla, Jumbo Scholfilet . Lanches/Outros: Affligem Fris Blond 4,6%, Lay's Oven Chips Naturel, Four Cousins Skinny White, Zoute Stokjes. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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