Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 54,11g | Carbs: 239,22g.
Café da Manhã: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Äpfel, Aldi Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Buerger Gemüse Maultaschen , Cocktailtomaten, Zucchini, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Margarine. Jantar: Milka Alpenmilch, Kinder Milchschnitte, TiP Backofen Pommes Frites, Cocktailtomaten, King's Crown Sonnenmais, Aubergine, Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Zucchini. Lanches/Outros: Tomaten, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Haribo Gummibärchen, Zeus Zaziki, Elstar. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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