Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Gord: 47,52g | Prot: 115,28g | Carbs: 254,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Almoço: RIOBA Сливки 10%, Ого Сухарики Ванильные, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Творог 5%, Дикси Персики Плоские, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Грейпфрут . Jantar: Biovin Protein Bar Печенье с Кусочками Шоколада 50Г, Vasco Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|