Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 74,93g | Prot: 92,43g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Творог. Almoço: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Jantar: Кефир 1%, Ваше Здоровье Семя Льна, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Пятерочка Сливы. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|