Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Gord: 42,15g | Prot: 44,51g | Carbs: 76,15g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Minyak Kelapa, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lanches/Outros: Pentol. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aye margaretha
|