Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 124,13g | Prot: 104,10g | Carbs: 17,90g.
Café da Manhã: Tomatoes, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Butter (Salted) , Egg, Coffee, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Jantar: Bacon Grease , Cabbage , Mushrooms , Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Lanches/Outros: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Smirnoff Orange Vodka, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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