Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 32,84g | Prot: 92,36g | Carbs: 85,02g.
Café da Manhã: Zespri 黃金奇異果, 7-11 鹽味毛豆, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 有機豆腐. Almoço: 白帶魚. Jantar: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 7-11 舒迷雞胸肉, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Lanches/Outros: 柚子, 曾師傅 麻吉. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chien Wen Liu
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