Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 73,27g | Prot: 68,92g | Carbs: 224,21g.
Café da Manhã: AH Magere Kwark. Almoço: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. Jantar: AH Rode Bieten met Ui, Aardappelpuree, Hachee. Lanches/Outros: Jumbo Saucijs, Lay's Oven Baked Barbecue, AH Volkoren Digestive, Bananenbrood. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Don-Gerrie
|