Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 39,86g | Prot: 69,52g | Carbs: 245,01g.
Café da Manhã: Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales . Almoço: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Endives Braisées, Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde . Jantar: Carré de Chocolat, Leader Price Tiramisu Speculoos, Carrefour Risotto aux Champignons. Lanches/Outros: Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Haribo Car en Sac, Pain. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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