Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 85,56g | Prot: 102,57g | Carbs: 124,72g.
Café da Manhã: Ja! Ayran, Milchkaffee. Almoço: Blätterteigtasche mit Hackfleisch und Spinat. Jantar: Schweinefilet im Speckmantel mit Tomaten Salat. Lanches/Outros: Brownie, ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt, Knoblauch, Milfina Schmand, Baguette. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tatjanaschneider1
|