Jornal de Radassa, 11 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
76 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1383 kcal Gord: 70,42g | Prot: 32,69g | Carbs: 166,13g.   Café da Manhã:  Biscoito de Queijo,  Mamão Papaia. Almoço:  Cará,  Laranja Pêra,  Couve Refogada,  Tomates Vermelhos,  Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar:  Bife de Carne de Vaca,  Coco Seco, Sococo Água de Coco (200ml). Lanches/Outros:  Manga Palmer,  Açúcar,  Café (Infusão). mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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