Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Gord: 88,49g | Prot: 248,22g | Carbs: 96,62g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almoço: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Jantar: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Lanches/Outros: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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