Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 42,05g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Cormillot Mermelada Light, Ilolay Queso Untable Clásico, Dia Leche Semi Descremada, Bagley Traviata. Almoço: Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Pan Integral, Arroz Blanco, Berenjena. mais...
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2564 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Amamentar - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia_L
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