Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2009
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91,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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782 kcal
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Gord: 34,57g | Prot: 82,72g | Carbs: 35,25g.
Café da Manhã: Diet Pepsi (8 oz Bottle), 7 hour energy. Almoço: cabbage, Garlic Bologna. Jantar: string cheese, flat out wraps, sweet gherkins, onion, romaine lettuce, cabbage, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, frank's red hot. Lanches/Outros: Endulge Caramel Nut Chew Bar. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de erinluvstiggers
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