Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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49,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 53,47g | Prot: 70,55g | Carbs: 174,28g.
Almoço: Confitures et Conserves, Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Camembert, Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Jambon. Jantar: Salade Allemande de Pommes de Terre, Merguez. Lanches/Outros: Melon, Prunes, Zespri Kiwi Gold, Pastel de Nata. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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