Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 33,23g | Prot: 77,27g | Carbs: 112,36g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: La Finesse Conchiglie Gemüse Mischung. Jantar: Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Vital + Fit . Lanches/Outros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mais...
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2577 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas, Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamima27
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