Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 79,29g | Prot: 72,77g | Carbs: 132,09g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Семга Слабосоленая, Яйцо, Лама Хлеб Зерновой. Almoço: Вареное Яйцо, Лама Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Молоко, Лама Хлеб Зерновой, Красные Помидоры. Lanches/Outros: МарС Мороженое. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|