Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 119,29g | Prot: 51,94g | Carbs: 184,50g.
Café da Manhã: Pempek dos, Tempe Goreng, Ikan Baung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Jantar: Nila (Ikan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meystra10
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