Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 18,36g | Prot: 147,11g | Carbs: 66,69g.
Café da Manhã: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Batido. Almoço: Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Huevo. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Herbalife Número 1 Sport, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido, Herbalife Xtra Shake. Lanches/Outros: Herbalife Herbalifeline, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Colageno, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina, Herbalife Total Control, Herbalife Cell Activator. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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