Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 97,17g | Carbs: 70,33g.
Café da Manhã: Danubio Requeijão Light, Natural Salads Couve Manteiga, Korin Ovos Brancos , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, President Queijo Prato. Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Vita Salada Verde, Swift Filezinho de Peito , Pronto Light Cenoura Ao Forno. Jantar: Integralmedica Whey Protein Isolado. Lanches/Outros: Don Pepe Damasco Turco Seco, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Huevo, Hemmer Mel. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ca Polo
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