Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 118,59g | Prot: 102,55g | Carbs: 51,46g.
Café da Manhã: Café com leite, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Protéico de frango. Almoço: Oggi Picolé Zero Amendoim, Oggi Picolé Queijo com Goiabada, Abobrinha recheada, Peito de Frango. Jantar: Cebolas, Ragazzo Alface Americana, Ovo Mexido, Hortifruti Coco Seco Ralado . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieta vs estilo de vida
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