Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 57,64g | Prot: 59,73g | Carbs: 201,25g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Авокадо Авокадо, Банан, Брынза, Тобус Хлеб Дарницкий. Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Беларусь Сыр Сулугуни 40%. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Yoga - 28 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 16 minutos, Descansar - 10 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SolisE
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