Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 32,34g | Prot: 76,77g | Carbs: 126,82g.
Café da Manhã: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Almoço: Tomates, Repollo, Salsa Bolognesa, Espaguetis. Jantar: Mostaza, Apio, Pechuga de Pollo, Brócoli, Lechuga. Lanches/Outros: Gourmet Cacao Amargo , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Danone Yogurt Griego Natural, Manzanas Fuji, Mantequilla de Maní. mais...
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2384 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annabella.h
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